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胃癌患者化疗期间怎么吃

来源: 中国医科大学附属第一医院 2025-01-04

胃癌患者普遍存在消化功能障碍,无法有效消化食物、吸收营养,因此,常存在不同程度的营养不良。化疗期间,由于一些不良反应的出现,也会影响饮食。化疗患者应做好饮食调理,以顺利度过不良反应期,完成必需的化疗周期。W8H帝国网站管理系统

 
增加食欲
 

多数化疗患者会出现食欲下降。化疗期间,患者可以选择一些容易消化的碳水化合物(例如米、面等),喝些酸奶、蔬菜汤。一些甜的零食、吃面包时抹一些花生酱或其他果酱可以让食物口味重一些、甜一些,也能增加食欲。喝水时,可以在白开水里加些蜂蜜、柠檬等。另外,自己动手准备食物也可能会使食欲大增W8H帝国网站管理系统

 
均衡营养
 

有患者认为,鱼、家禽、家畜等都是发物、酸性食品,不能吃。事实上,肿瘤患对蛋白质的需求高于健康人,上述动物食品正是优质蛋白质的重要来源,单纯素食无益于健康。建议患者在饮食方面注意以下几点以保持营养均衡。W8H帝国网站管理系统

 
荤素搭配
 

建议荤菜占20%~30%,素菜占70%~80%。患者也要注意粗加工食品与精细加工食品搭配,细粮(米、面)与杂粮(玉米、小米、红薯等)搭配食用。反对忌口、偏食,要增加食物的品种,食物或营养素来源(包括产地)愈杂愈好。W8H帝国网站管理系统

 
食物多样

主张南方人增加一些北方食物,北方人增加一些南方食物;山区人增加一些海产品,海边人增加一些山区产品。W8H帝国网站管理系统

 
不主张常规补充保健品
 

保健品不等于营养素,不主张常规补充保健品,推荐增加果蔬摄入量W8H帝国网站管理系统

此外,饥饿不能饿死肿瘤细胞,只能引起营养不良。导致体重丢失、免疫力下降,影响患者健康。W8H帝国网站管理系统

 
缓解口腔溃疡
 

化疗期间,患者免疫力会降低,常会出现口腔溃疡。促进口腔溃疡愈合首要的一点是注意口腔卫生,可常用淡盐水或漱口水漱口,还要多饮水,进食微温或冷的流质或半流质饮食,或将常规食物搅拌成匀浆饮用。要避免饮酒,避免吃辛辣、过热的刺激性食物。W8H帝国网站管理系统

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缓解恶心
 

化疗期间出现恶心的患者,饮食宜清淡,少食多餐,以每日5~6次为宜,并注意在1天中最不易恶心的时间多进食(多在清晨)。进食前和进食后尽量少饮水,餐后切勿立即躺下,以免食物反流,引起恶心。忌酒,勿食过多的油炸食品,少食含色氨酸丰富的食物,如香蕉、核桃、茄子等。患者可避免接触正在烹调或进食的人员,以减少刺激。W8H帝国网站管理系统

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改善便秘
 

多饮水,多吃蔬菜、水果及富含纤维素的食物,是对抗便秘的有效方法。患者多活动,促进肠蠕动,也可以预防便秘。W8H帝国网站管理系统

改善便秘不能操之过急,要慢慢调整饮食结构,同时适当做些运动,比如散步等,适当按摩腹部。W8H帝国网站管理系统

 
对抗腹泻
 

出现腹泻时,切忌吃过硬、过烫、过冷、过辣、过粘、油炸、腌制食物;尽量少吃或不吃洋葱、韭菜等有刺激性的食物。同时,要少喝咖啡、有糖饮料、调制酒、果汁等,少吃各种沙拉、生食。可以多喝点粥,多吃白菜、圆白菜、土豆、白花菜、西兰花、香菇等蔬菜。W8H帝国网站管理系统

腹泻患者还可以经常服用含有肠道益生菌的牛奶和酸奶,这有利于保护肠黏膜,加强肠黏膜的吸收功能。W8H帝国网站管理系统

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总之,化疗期间的饮食,最重要的就是品种多样化,营养均衡全面,不要只盯着某种食物或某几种食物,更不要认为只有贵的才是好的。W8H帝国网站管理系统

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